Подростковая беременность: поддержка подростков, ожидающих ребенка

Подростковая беременность: ваши чувства как родителя

Люди чувствуют много вещей, когда слышат, что их ребенок-подросток станет родителем.

Вы можете испытывать шок, гнев, разочарование и беспокойство по поводу будущего вашего ребенка. Может быть сожаление, что вы не сделали достаточно, чтобы остановить беременность. И вы можете задаться вопросом о том, что подумают члены вашей семьи, друзья и люди в школе и в вашем сообществе.

С другой стороны, вы можете подумать, что это прекрасно, и почувствовать радость от того, что вы стали дедушкой.

Смешанные чувства нормальные. Ваши чувства могут меняться со временем, особенно когда время рождения приближается - или нет.

Ваши чувства важны, но во время подростковой беременности вам иногда может понадобиться больше сосредоточиться на поддержке дочери или сына-подростка.

В подходящее время начало разговора о чувствах, возникающих во время беременности, может быть полезным для ваших отношений с ребенком.

Чувства вашего подростка о беременности

Ваш ребенок, вероятно, переживает некоторые интенсивные и смешанные чувства по поводу беременности и становится родителем.

Если беременность запланирована, ваш ребенок может рассчитывать на родительские обязанности. Но если беременность не запланирована, ваш ребенок может беспокоиться о том, чтобы рассказать вам и выяснить, как вы себя чувствуете. Есть также беспокойство о том, что подумают расширенная семья и другие люди - сейчас и после рождения ребенка.

Молодые люди, которые становятся родителями, часто испытывают осуждающее отношение со стороны сверстников в школе и других людей в своей жизни. Если ваш ребенок знает, что он или она может прийти к вам за поддержкой, это может помочь справиться с ситуацией.

трисомия 13 фактов

Твой ребенок может не знать, какая поддержка поможет во время беременности. Говоря что-то вроде «Что мы можем сделать вместе, чтобы помочь вам прямо сейчас?», Вы помогаете своему ребенку думать и говорить о поддержке, в которой он или она нуждаются.

Хорошей идеей является поощрение вашего ребенка за помощью в школьной команде.

Если ваш сын станет отцом, он может проверить наше руководство папы по беременности. В нем есть информация о том, через что он может пройти и как поддержать будущую мать.

Девочки-подростки, уход за беременными и выбор при рождении

Если ваша дочь беременна и моложе 19 лет, ей понадобится дополнительная забота во время беременности и во время воспитания. Беременные девочки-подростки испытывают особые проблемы со здоровьем, поскольку их собственные тела все еще растут и развиваются, а их эмоции могут быть очень смешанными и хрупкими.

Чем раньше ваша беременная дочь-подросток получает дородовую помощь, тем выше вероятность того, что она будет иметь здоровую беременность.

Шаг 1: увидеть своего врача
Ваша дочь должна как можно скорее обратиться к врачу общей практики, чтобы подтвердить ее беременность и пройти некоторые базовые проверки здоровья.

Ваша дочь должна будет записаться на несколько дородовых визитов и антенатальных тестов при первом посещении врача общей практики.

Врач также может предоставить вашей дочери возможность дородового ухода и родов.

Шаг 2: посмотрите на дородовую помощь для подростков
Спросите врача общей практики и местную службу охраны здоровья детей и семьи, есть ли какие-либо местные дородовые службы, имеющие опыт работы с беременными подростками.

Эти услуги могут понять особые физические, эмоциональные, финансовые и образовательные потребности вашей дочери. У них обычно есть группы людей для ухода за молодыми беременными женщинами - врачи, акушерки, социальные работники, диетологи, консультанты и работники службы охраны психического здоровья.

Шаг 3: посмотрите на классы рождения
Уроки рождения хороши для всех будущих родителей. Они дают подробную информацию о родах, родах, грудном вскармливании, раннем воспитании и услугах поддержки.

В большинстве больниц есть родовые классы, а в некоторых больницах они проводятся специально для младших родителей. Если вашему ребенку неудобно на уроках при рождении, спросите о других занятиях или вариантах. Иногда школьные медсестры также являются акушерками и могут проводить время с подростками в школе.

Поддержка и конфиденциальность: нахождение баланса
С юридической точки зрения вы все равно можете нести ответственность за свою дочь, но ваша дочь станет родителем. Когда ваша дочь общается с медицинскими работниками наедине, это хорошая практика, когда она отвечает за здоровье своего ребенка, а также за свое собственное.

Кроме того, было бы неплохо, если бы вы, ваша дочь и партнер вашей дочери могли на раннем этапе поговорить о том, насколько они хотят, чтобы вы и его родители занимались дородовым уходом и родами. Это может помочь вам понять их потребности и границы.

Ваша беременная дочь-подросток переживет множество перемен и чувств. Понимание изменений беременности от недели к неделе может помочь ей справиться с тем, что происходит.

Здоровое питание, физические упражнения и образ жизни для подростковой беременности

Если ваша дочь-подросток беременна, медицинские работники, вовлеченные в ее дородовое наблюдение, обсудят с ней вопросы сохранения здоровья, снятия стресса и прекращения рискованных действий.

Может быть заманчиво сказать своей дочери, что делать или чего не делать. Но хороший способ поддержать ее - дать ей понять, что ты думаешь она может принимать правильные решения о ее здоровье и здоровье ее ребенка тоже. Если ваша дочь беспокоится о чем-либо или не знает, что делать, вы можете предложить ей поговорить с медицинскими работниками, ухаживающими за ней.

Если ваш сын - будущий отец, вы можете побудить его вести более здоровый образ жизни. Это может помочь мотивировать своего будущего партнера сделать то же самое.

Здоровое питание
Здоровое питание особенно важно во время беременности и кормления грудью. Если ваша дочь беременна, ей нужна хорошая еда, чтобы поддерживать здоровье и рост ребенка, а также свое собственное. Ей также нужно избегать еды и напитков.

Если ваша дочь не привыкла готовить себе еду или есть хорошую еду вне дома, вы можете поделиться своими любимыми полезными рецептами. Вы можете планировать еду и ходить по магазинам вместе, что также может помочь ей с бюджетом. Вы могли бы даже быть в состоянии провести время вместе готовить,

Гарри Поттер 4

Некоторые общественные программы для молодых мам также сосредоточены на здоровом питании и проводят кулинарные курсы.

Если ваша дочь имеет избыточный вес или в анамнезе расстройства пищевого поведения, ее медицинские работники могут направить ее к диетологу.

На диете
Вашей дочери может быть неудобно из-за того, как ее тело выглядит и чувствует себя, когда она беременна. Но беременность не время пытаться похудеть с помощью диеты или интенсивных упражнений. Это может быть вредно для ребенка.

Ваша дочь должна избегать:

• пропуск еды
• принимать диету или добавки для похудения
• принимать пищевые добавки, утверждающие, что они полезны для похудения
• принимать природные средства, утверждающие, что они полезны для похудения
• начать интенсивный режим упражнений.

Вы можете побудить свою дочь поговорить со своим врачом или акушеркой о ее изменяющемся теле.

Оставаться активным
Оставаться активным можно улучшить настроение, фитнес и сон, повысить энергию и облегчить боль в спине. Наряду со здоровым питанием, физическая активность во время беременности может также уменьшить увеличение веса и диабет. И это может помочь вашей дочери справиться лучше во время родов.

Хорошо, если ваша беременная дочь посоветовалась со своей акушеркой или врачом на ранних сроках беременности о том, сколько физической активности ей следует выполнять. Если ваш сын ждет ребенка, вы можете побудить его регулярно ходить на прогулки с беременной партнершей, чтобы вместе поддерживать их физическую форму.

Отказ от курения, алкоголя и других наркотиков
Большинство вещей, которые ваша беременная дочь ест и пьет во время беременности, попадает в ее плаценту, а затем в ее ребенка.

Ваша дочь должна бросить курить, пить алкоголь и принимать не прописанные лекарства, такие как марихуана, спид, лед, героин и кокаин. Эти вещества вредны для здоровья вашей дочери, роста и развития ее ребенка.

Ваша дочь должна уточнить у своего врача или акушерки медикаменты она принимает безопасные для беременности. Это включает в себя прописанные лекарства, растительные лекарственные средства, натуральные добавки и лекарства от химиков и супермаркетов.

Если вашей дочери нужна помощь, чтобы бросить курить, она может позвоните Quitline на 137 848, И если у вас есть сомнения по поводу употребления наркотиков вашим ребенком, немедленно поговорите с ним и предложите ребенку поговорить с врачом, акушеркой или школьной медсестрой.

Некоторые молодые родители могут чувствовать беспокойство, разочарование, злость или подавленность. Иногда это может даже привести к насилию. Если вы заметили, что ваш ребенок-подросток борется с этими чувствами, вы или ваш ребенок можете получить помощь, позвонив по телефону. 1800 РЕСПЕКТ (1800 737 732), Вы также можете получить онлайн-консультации на 1800RESPECT.

Поддержка беременных подростков и родителей-подростков в окончании школы

Образование - это ключ к позитивному будущему.

Вы и ваш ребенок могли бы поговорить вместе с социальным работником, консультантом или женской командой вашего ребенка, чтобы узнать больше о возможностях обучения и планировании, а также о школьных программах, которые поддерживают молодых родителей.

Ваш ребенок может получить специальное вознаграждение или дополнительное время для посещения врача или плохого состояния здоровья. Измененное расписание может помочь некоторым молодым будущим родителям. В некоторых средних школах есть детские учреждения.

Когда родится ребенок вашего ребенка, вы станете дедушкой. Было бы хорошо подумать о том, каким дедушкой и бабушкой вы хотите быть и какую большую роль вы хотите сыграть в воспитании своего внука.

Услуги и поддержка для родителей и беременных подростков

Следующие услуги могут помочь вам, когда вы и ваша семья переживаете это большое изменение в жизни.

Родительская австралийская столичная территория

• Телефон: (02) 6287 3833
• часовС 9:00 до 21:00 с понедельника по пятницу

Родительская линия Новый Южный Уэльс

• Телефон: 1300 130 052 (стоимость местного звонка)
• часов: С 9:00 до 21:00, с понедельника по пятницу, с 16:00 до 21:00, в субботу и воскресенье.

Родительская Квинсленд и Северная Территория

• Телефон: 1300 301 300 (стоимость местного звонка)
• часов: С 8:00 до 22:00, 7 дней в неделю

Горячая линия для родителей в Южной Австралии

• Телефон: 1300 364 100 (стоимость местного звонка)
• часов: 24 часа в сутки, 7 дней в неделю

Родительская линия Тасмания

• Телефон: 1300 808 178 (стоимость местного звонка)
• часов: 24 часа в сутки, 7 дней в неделю

Родительская Виктория

• Телефон: 132 289 (стоимость местного звонка)
• часов: С 8 утра до полуночи, 7 дней в неделю

Ngala Parenting Line Западная Австралия

• Телефон: (08) 9368 9368 или 1800 111 546 (региональные абоненты)
• часов: С 8:00 до 20:00, 7 дней в неделю

Вы также можете позвонить:

Трансформеры: месть павших

• Беременность Рождение и Малыш - телефон 1800 882 436
• Healthdirect Australia - телефон 1800 022 222.

В нашей статье о родительских и семейных услугах также перечислены ссылки и ресурсы, которые могут вам помочь.